الكمبيوتر والشاشة
جهّز كمبيوتر أو لابتوب وكيبورد فعلي بأسهم اتجاهات، ومسطرة لضبط المقاس، ومتر لقياس مسافة العين عن الشاشة. اتبع خطوات تجهيز الجهاز التي تحددها جهة المتابعة قبل أول جلسة.
المكان والإضاءة
اختر مكانًا يمكن استخدامه باستمرار، وقلّل الانعكاسات على الشاشة والمقاطعات. لا تغيّر إعدادات الجهاز بعد تجهيزه من نفسك؛ اسأل عن الإجراء المناسب إذا تغيّر مكانه أو شاشته.
الوقت والراحة
خصص وقتًا للجلسة كاملة. الخطة الأولية تقترح ٦٠ دقيقة تدريب فعلي و١٢ دقيقة راحة موزعة، في جلسة متصلة. لا تبدأ وأنت مضطر لإنهائها مبكرًا، وراجع جدولك مع جهة المتابعة.
النظارة وفهم المهمة
التزم بالتصحيح البصري وتعليمات العين المستخدمة وفق الخطة. تعلّم المهمة وطريقة الرد قبل البداية؛ إذا لم تفهم المطلوب أو حدث عطل، اطلب المساعدة بدلًا من التخمين بشأن الإجراء.